・牛乳
・ごはん
・マーボー春雨
・チンゲン菜の華風あえ

　マーボー春雨は、ひき肉、いか、野菜、水で戻した春雨を中華風に味付けています。
　春雨に味がよく染みて、白いご飯が進みました。

　チンゲン菜は、油に溶けるビタミンが豊富なので、今日のようなごま油が入った和え物はチンゲン菜の栄養をとるにはピッタリです。

　4年生の教室で、増やしたい人～？と聞くと、おかずもごはんもたくさん手が挙がり、あっという間にすっからかんに！
　みんなしっかり食べていました。