・牛乳
・ごはん
・野菜と雑穀の噛むふりかけ
・筑前煮
・ベーコン入りみそ汁

　6月4日から10日まで、歯と口の健康週間です。
　好き嫌いをせず、よくかんで食べることは、しっかりとした歯につながります。

　今日のふりかけにはいろんな雑穀が入っているので、しっかり噛むとぽりぽりと音がします。
　筑前煮は、鶏肉、こんにゃく、たけのこ、ごぼう、にんじん、ちくわなど、色んな野菜が入っているのでしっかりと噛む必要があります。
　
　大きな釜でじっくり炊いた筑前煮、味が染みてとても美味しく、みんなよく食べました。