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2017/12/11
坐禅体験
| by
薪tam
坐禅体験をしました
12月11日(月)
5歳児が一休寺で和尚さんに坐禅の仕方を教えてもらい、挑戦しました。姿勢を正して静かに坐禅を組み、真剣な面持ちです。
「手を合わせた人は、肩をたたきに行きますよ」と、和尚さんが言われると、積極的に手を合わせる子が何人かいました。15分間2回坐禅をした子どもたち。気持ちを集中させて取り組むことができ、「一人では辛いことも、みんなでしたらがんばれましたね。みなさん静かに坐禅ができ、大変良い子でしたね」と、ほめていただきました。
坐禅が終わる拍子木の合図があり「姿勢を崩していいですよ」の声に「はーっ」と、思わず安堵の声と笑顔が。
帰り道では、すっかり冬の装いとなった庭を見ながら、「坐禅楽しかったな」「肩叩いてもらって気持ちよかったわ」と、すっきりした気持ちで幼稚園に帰りました。
14:51
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