アスパラガスには、グリーンアスパラガスとホワイトア
スパラガスがあります。今日は、太陽をいっぱい浴びて
育ったグリーンアスパラガスを使っています。

ビタミンや、カルシウム、鉄分など栄養がバランスよく
含まれています。
ピラフにアスパラが入り、彩りも良く、子ども達もよく
食べてくれました。