
=今日の給食=
牛乳
ごはん
ひじきと枝豆の炒り煮
じゃが芋のみそ汁
ごまじゃこ
☆『まごわやさしい』
「まごわやさしい」というのは、和の食材の頭文字を覚
えやすく語呂合わせにした言葉です。
今日の給食には、「まごわやさしい」の食材がすべて使
われています!
ま:まめ (枝豆・油揚げ)
ご:ごま (白ごま)
わ:わかめなどの海藻 (ひじき)
や:野菜 (玉ねぎ・にんじん・小松菜)
さ:魚 (ちりめんじゃこ・さつま揚げ・かつお節)
し:しいたけなどのきのこ類 (えのきだけ)
い:いも類 (じゃが芋)
7種類の食材が揃うことでバランスの良い食事につながり
ます。1食に限らず、1日の食事の中で、どの食材を使って
いるかな?…とお家の方でも話題にしてみてもらえると嬉
しいです。