＝今日の給食＝
　牛乳
　カミカミカレー
　貝柱のサラダ

☆いい歯の日献立
カミカミカレーは、名前のとおり、ごぼうやれんこんなど、
よく噛んで食べる根菜が入っています。根菜は、土の中で
成長する根や茎の部分を食べる野菜です。
ごぼうや、れんこんには、ビタミンＣや食物繊維がたくさ
ん含まれていて、風邪予防に効果があったり、お腹の調子
を整えてくれます。
カミカミと噛むことを意識しながら食べてほしいです。