7月1日（水）給食

＜献立＞

◎牛乳　◎ごはん　◎さばの梅煮

◎チンゲン菜のおかか炒め　◎玉ねぎのみそ汁

　今日の給食は、3つのメニューそれぞれに魚が登場しました。1つ目はさばの梅煮のさば、2つ目はチンゲン菜のおかか炒めのかつお、3つ目は玉ねぎのみそ汁の出汁に使用したじゃこです。野菜は苦手だけど、魚が好きな児童は、それぞれの魚と一緒に野菜を食べるなど工夫して食べていました。

＜給食一口メモ＞

　今日の給食にでている、さばのうめにの梅干しには、疲れをとってくれる「クエン酸」という酸っぱい成分がたくさん入っています。また、お腹の中をきれいにして、バイ菌をやっつけてくれる力もあります。昔から「梅干しは体にいい」と言われていて、日本の元気を支えてきた食べ物です。さばと一緒に食べてくださいね。