6月30日（火）給食

＜献立＞

◎牛乳　◎ごはん

◎豚肉の生姜焼き　◎小松菜のみそ汁

　今日の給食時間では、給食一口メモにあるように、ごはんだけ、お肉だけを食べるのではなく、給食を全部食べることで体が元気になるという放送を給食体育委員にしてもらいました。すると野菜が苦手な児童が、「先生、放送で全種類食べると良いって言っていたから、全種類食べたよ。」と野菜にもチャレンジしていました。子ども達は食べものの栄養を知ることで食べようと思う気持ちになることもあります。ご家庭でも、どんな栄養があるか子ども達と一緒に考えながら食べてみてください。

＜給食一口メモ＞

　6月も今日で終わりですね。行事があったり、お休みが少なかったりして、「なんだか体が疲れたな……」という人はいませんか？そんなときこそ必要なのは、いろいろな種類の食べものを食べることです。ご飯は、頭や体を動かすエネルギーになります。豚肉は、体を動かす筋肉をつくったり、疲れをとってくれたりします。そして野菜には、おなかの中をきれいにそうじしてくれる栄養がたくさん入っています。給食を全部食べることで、疲れた体に必要な栄養を、バランスよくしっかりとることができますよ。

6月29日（月）給食

＜献立＞

◎牛乳　◎ウインナーとアスパラのピラフ

◎野菜スープ　◎ツナサラダ

　夏になると、給食では安全の観点から、マヨネーズを別添えとして提供しています。初めに全部かける児童や、半分ずつかける児童など、自分たちで量を調整して食べている様子が見られました。

＜給食一口メモ＞

　アスパラガスは、春から夏のはじめにかけて、一番おいしい旬の季節をむかえます。土の下に根っこがあって、毎年芽が出てきます。一度植えると、１０年ほどしゅうかくができます。一日で１０センチ以上伸びることもあります。ゆでて食べたり、ベーコンで巻いて食べるなど、食べ方は様々です。今日は、ピラフの仕上げに混ぜ込みました。

6月25日（木）給食

＜献立＞

◎牛乳　◎ごはん

◎回鍋肉　◎中華スープ

　今日の給食時間では、林間学習から帰ってきた４，５年生が「林間学習のごはん作るの大変やった・・・。給食のごはんはいつも完璧ですごいなぁ」とごはんの炊き方を経験して、給食のおいしさをより実感している様子が見られました。

＜給食一口メモ＞

　今日の給食にでている回鍋肉には、お肉のほかに、キャベツやピーマンなどのお野菜がたくさん入っています。豚肉には、みなさんの体を元気にしてくれる栄養がたっぷりで、お野菜にはお腹の中をきれいにしてくれる栄養が入っています。今日は食育動画があります。教室で静かに聞きましょう。(お米についての食育動画を各教室で視聴しました。)

6月24日（水）給食

＜献立＞

◎牛乳　◎ごはん　◎鰆のレモンしょうゆかけ

◎わかめのすまし汁　◎三度豆のごま炒め

　今日の給食では、鰆を衣をつけて揚げ、レモンしょうゆのタレをかけたものを提供しました。魚は、焼く、煮る、揚げるなど様々な調理方法がありますが、揚げることで、魚の水分を閉じ込めることができるので、魚の身がふんわりした食感に出来上がります。揚げることが少し手間にはなってしまいますが、ご家庭でも試してみてください。

＜給食一口メモ＞

　今日の小おかずの「三度豆のごまいため」の三度豆は、さやいんげんのことを言います。では、問題です。なぜ「三度豆」ともよぶのでしょうか？

① 1年に3回収穫することができるから　　　② 1つのさやの中に３つ豆が入っているから

③ 1つの枝に３つしか出来ないから

正解は、①の1年に3回収穫することができるからです。三度豆というよび方は関西の地域が多いと言われてますよ。

　カレー作りの後片付けが終わり、退所式を行いました。２日間お世話になった施設の方への感謝の言葉を伝え、学校へ戻ります。

　交通状況にもよりますが、15時頃の到着を目指して学校へ帰ります。(途中ガレリア亀岡でトイレ休憩)