保健委員会が、全校生徒を対象に朝食アンケートを行い、その結果を、保健便りや、学年ごとのより細かい内容を、廊下に掲示してくれました。
全校生徒の93%は朝食をきちんと食べてきており、その内容もご飯やパンなど炭水化物が中心で、1日のエネルギー源をきちんと取れているようです。しかし、中には、朝食抜きで学校に来たり、おやつ等で朝食を代用している人がいます。朝食は1日の元気の元です。ぜひきっちりと摂ってほしいと思います。
朝食を食べない理由としては、時間がない、食べる気が起こらない等、前の日の睡眠と関わりのある理由が出てきています。生活リズムをきちんと整えましょう。
また、炭水化物以外に、まだまだ成長期の生徒諸君には、もう一品、タンパク質やカルシウム、ビタミンが摂れる食品もプラスしたいですね。1年生の時に学んだ食育の授業や家庭科で学んだことをきちんと活かしていきましょう。


学年掲示板より