
・牛乳
・クファジューシー
・カチューユー
・甘辛ゴーヤ
6月23日は沖縄慰霊の日です。
今日の献立は、沖縄県の料理です。
沖縄のことばで、炊き込みご飯のことをクファジューシー、かつお節を使ったお汁を、カチューユーと言います。
炒ったかつおぶしがそのまま入ったみそ汁は、かつおの風味をよく感じました。
甘辛ゴーヤは片栗粉を付けて揚げてから、甘辛いタレとごまをまぶしています。
これがすごく美味しくて、ゴーヤが苦手な人も一口食べるとびっくりする味です。
いろんな教室で、「ゴーヤめっちゃ美味しい!!」と声が聞こえてきました。