・牛乳
・ごはん
・豚肉のソースマリネ
・まめまめサラダ

　豚肉のソースマリネは、豚肉や野菜を炒め、ケチャップとウスターソースで味付けしています。新玉ねぎの甘みがよくでて、子ども達にとても食べやすいおかずでした。

　毎月18日は、１と８で「いい歯の日」として、よく噛んで食べる料理にしています。
　まめまめサラダは、しっかり噛んで食べないといけません。
　よく噛むことで、唾液がたくさん分泌され、消化がよくなったり、虫歯の予防になったり、脳が活性化されたり、がん予防になったりと、良いこことだらけです。
　
　いい歯の日の定番ミュージック「カミカミロックンロール」を聞きながら、一口で何回噛めているか、数えながら食べました。