2月6日（金）給食

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜献立＞

◎牛乳　◎ごはん

◎鶏肉のトマト煮　◎チンゲン菜とコーンのサラダ

今日の給食「チンゲン菜とコーンのサラダ」は、コーンの甘みとチンゲン菜の食感が特徴の献立です。 教室では「シャキシャキした茎の部分が好き！」と、食感を楽しみながら味わっている姿が見られました。

 

＜給食一口メモ＞

今日は「鶏肉のトマト煮」です。トマトには「リコピン」という成分がたっぷり入っています。 このリコピンは、みんなの体が病気に負けないように守ってくれる力があります。実は、リコピンは生で食べるよりも、今日のように油を使って熱を加える料理のほうが、体にしっかり吸収されます。

リコピンパワーで、風邪に負けない丈夫な体を作りましょう！